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Compléments Alimentaires pour la Flore Intestinale

Flore intestinale : comment préserver son équilibre ? Si vous êtes sujettes à des diarrhées régulières, à des constipations fréquentes ou à des ballonnements inattendus, il y a de fortes chances que vous souffrez d’un trouble de la flore intestinale. La flore intestinale est composée des milliers de micro-organismes qui se logent dans l’intestin. Elle contient différentes souches de bactéries, de levure, de champignons ou encore de virus. Le rôle de la flore intestinale est d’améliorer le transit mais il contribue également à la digestion des aliments. Pour cela, elle doit être bien équilibrée. Une mauvaise alimentation, la prise de certains médicaments, dont les antibiotiques et les anti-inflammatoires, le stress ou les contraceptions peuvent altérer l’équilibre de ce microbiote intestinal. Celle-ci devient alors inefficace pour remplir son rôle essentiel.

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